Usaha Makanan | Kedai Sushi Menawarkan Makanan Rendah Kalori
Kedai sushi menawarkan makanan rendah kalori, dengan
citarasa tinggi tapi dengan harga yang realistis. Jika anda kurang begitu
mengenal sushi tentu saja yang harus anda ketahui adalah bahwa sushi tidak
hanya sekedar ikan mentah dan rumput laut tentunya. Sushi bisa menggunakan ikan
matang, kerang atau bahkan tanpa menggunakan ikan sama sekali. Kesimpulannya
adalah, sushi adalah makanan yang menyehatkan dan tidak berbahaya sama sekali
meskipun anda mengkonsumsi setiap hari.
Artikel Lain Yang Banyak Dibaca
- - Franchise Lengkap Terbaik di Indonesia
-
- Pancake | Waffle | Menu Produk Usaha
-
- Sushi dan Bento
-
- Pizza | Pizza Buah | Menu Produk
-
- Kopi | Green Tea | Menu Usaha
Petunjuk
·
Siapkan gulungan sushi anda dengan nori. Rumput
laut ini memberikan vitamin c dalam jumlah yang tidak sedikit yang dapat
membantu memperkuat system kekebalan tubuh.
·
Jika anda harus memilih antara beras putih atau
beras coklat, maka anda bisa memilih berat coklat jika anda ingin mendapatkan
manfaat lebih untuk pencegahan kanker, penyakit jantung maupun darah tinggi.
Meskipun beras putih pada sushi juga sangat kaya akan serat, vitamin, mineral
dan juga antioxsidan.
·
Gunakan ikan dengan kandungan merkuri yang
rendah. Bahan bahan yang sering digunakan pada sushi seperti kepiting dan
salmon liar memiliki kadar merkuri yang rendah, jadi anda bisa menikmatinya
kapan saja. Sedangkan ikan hiu, ikan tuna sirip kuning sangat tinggi kadar
merkurinya dan mungkin anda bisa sesekali menyantapnya.
·
Mencegah kanker dan sakit gigi dengan saus
wasabi. Saus wasabi mengandung isotiosianat yang dapat membunuh bakteri yang
menyebabkan sakit gigi. Isotiosianat juga mencegah pertumbuhan sel kanker.
Link Sponsor
- Peluang Usaha Sushi & Bento
- Peluang Usaha Pancake & Waffle
- Pizza & Pizza Buah
- Franchise Kopi & Green Tea
·
Makanlah dengan menggunakan sumpit, karena
semakin tinggi konsentrasimu untuk mengendalikan sumpit itu berarti semakin
lama pula anda menyantap sajian sushi tersebut. Menyantap sushi dengan perlahan
memberikan kesempatan pada tubuh untuk merasakan kenyang sebelum anda makan
berlebihan.
·
Tambahkan jahe untuk memperkaya rasa sushi. Jahe
mengandung anti inflamasi yang kuat sehingga bisa meredakan rasa sakit secara
perlahan.
·
Jangan lupa menyantap Sushi Gulung California.
Sushi ini menggunakan buah alpukat yang sangat tinggi akan karotenoid lutein.
Beberapa peneliti menyarankan lutein yang dapat membantu menjaga kesehatan
mata.